ASMA

A asma é uma enfermidade que se caracteriza por episódios de dificuldade respiratória, acompanhada por uma sensação de sufocamento, devido a um estreitamento geral das vias respiratórias dentro dos pulmões, além de provocar uma freqüente e violenta tosse, que tem a finalidade de expulsar a mucosidade acumulada nos pulmões.
Ocorre em crises que podem ser leves, moderadas ou extremamente fortes.

O estreitamento das vias respiratórias deve-se a três fatores principais:
1 - O músculo bronquial ao redor de cada via respiratória se contrai ocasionando um sufocamento ou espasmo, o que impede que se possa respirar com normalidade.
2 - Acúmulo de mucosidade nos condutos aéreos.
3 - Inflamação dos revestimentos bronquiais ou uma combinação dos três itens.

Sintomas: Os principais sintomas são: opressão no peito, tosse, agitação, chiado no peito e dificuldade para respirar, tendo que auxiliar-se, em alguns casos graves, com broncodilatadores e oxigênio extra.

Causas: Alergias, ar contaminado, infecção respiratória, estresse e ansiedade, os quais podem produzir um espasmo (contração involuntária) dos músculos que rodeiam os brônquios, não permitindo a entrada de ar nos pulmões. Também pode estar ligada a hereditariedade, mudanças de temperatura, a certos aspectos nervosos ou psíquicos...

Tratamento: Manter um ambiente familiar e de trabalho adequados para reduzir ao máximo a ansiedade e o estresse - já que estes influem muito na doença.
- Procurar permanecer tranqüilo e em um lugar ventilado. Ingerir muito líquido.
- Ingerir Própolis de abelha, com a finalidade de previnir e eliminar quaisquer infecções pulmonares, as quais são muito comuns na asma.
- Tomar várias vezes ao dia suco de Aloe Vera.
- Praticar o relaxamento.
- Praticar e reforçar a respiração - lenta e produnda.
- Praticar exercícios físicos, especialmente a natação.
- Observar a alimentação para eliminar eventual fonte alérgica através do alimento.
- Observar o uso de medicamentos ou produtos industrialiazados - podem ser fonte de alergia.
- Manter o peso sob controle - o excesso de peso contribui para dificultar uma boa respiração.

Terapia natural:

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* Bee Propolis - Combate a ação de fungos, e outros elementos alérgicos - Tomar 6 tabletes ao dia.
* Squalene - Fortalece as funções dos pulmões e aumenta a oxigenação do sangüínea. - Tomar 2 cápsulas antes do almoço e do jantar.
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Outros nutricionais:
- Vitamina C
- Aloe Vera Heat, Aloe Vera Gelly, Aloe Ativactor - como fricção no peito.
- Óleo de Alho ou AlhoNew.
- Kava-Kava - Relaxante / tranquilizante natural.
- Cálcio
- Aloe Vera Gel -
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