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O guaraná
pertence à família das Sapindáceas. É uma planta de origem tropical,
especialmente na Amazônia, tendo como partes utilizáveis as sementes.
O
guaraná é um cipó lenhoso de grande tamanho - até 10 metros -, cresce
espontaneamente na Amazônia. Na Bahia, onde é cultivado, apresenta-se como um
pequeno arbusto.
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- Guaraná, nome dado pelos índios é um importante legado da
civilização aborígene ao bem estar da humanidade. Os índios principalmente os
maués, consideram-no planta sagrada. Quando saiam para as lutas tinham o guaraná
como suprimento de guerra. Durante o longo percurso que separavam as aldeias,
mastigavam a semente para aumentar sua vitalidade.
Mecanismo de ação do guaraná
O guaraná contém substâncias estimulantes, em particular a cafeína, assim
como grande quantidade de taninos, que tem ação sobre a função intestinal,
servindo para tratar de diarréias. Pela presença de xantinas atua sobre a
circulação promovendo uma vasodilatação por ação direta sobre a musculatura
vascular.
As metil-xantinas tem um efeito pronunciado sobre o metabolismo
celular, estimulando os processos químicos associados a musculatura e ao sistema
nervoso central.
Sobre o músculo estriado tem ação a cafeína, que promove
maior produção de ácido lático, aumentando o consumo de oxigênio e como
conseqüência há uma contração muscular mais forte. Esses efeitos são associados
a uma liberação espontânea prolongada de calor, a qual dura até depois do
músculo relaxado.
Na totalidade de suas propriedades torna-se tônico eficaz,
recuperando o organismo.
Indicações de uso do Guaraná
Os indígenas utilizavam o guaraná como digestivo –
carminativo e espasmolítico -, contra diarréias e desinterias
sanguinolentas.
Dentre as várias indicações de uso do guaraná destacam-se em
casos de esgotamento, astenia, depressão nervosa, no combate à enxaqueca,
perturbações gastrointestinais como dispepsias, flatulência, fermentações
anormais e diarréia. O guaraná auxilia também em caos de envenenamento por
depressores.
O guaraná atua em nosso organismo como estimulante, energético,
adstringente, afrodisíaco e tônico.
Contra- indicações
O guaraná por se tratar de um fitoterápico estimulante é contra-indicado
em casos de úlcera péptica ativa e hipertensão. A cafeína existente no guaraná
pode causar úlcera péptica em pacientes suscetíveis.
Em relação ao seu uso
durante a gestação e lactação não existem referências na literatura consultada,
por isto em caso de dúvidas em relação a sua ingestão consulte seu médico.
Precauções
- Indivíduos sensíveis à cafeína, ingerir o guaraná junto com
alimentos.
Portadores de problemas cardíacos e hipertensos devem usa-lo sob
orientação médica.
Em caso de hipersensibilidade ao guaraná, recomenda-se
descontinuar o uso.
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