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Nativa da América do Norte, foi
introduzida na Europa no século XVII como planta ornamental. Os índios
americanos usavam a planta como alimento, faziam também extratos ou infusões
adstringentes e sedativas. Propaga-se no período da
primavera e princípio do verão. A exposição ao sol deve ser plena, a adubação é feita com esterco
curtido de animal, húmus ou matéria orgânica, incorporados a 30cm de
profundidade. Quanto à colheita, apanhar as sementes maduras.
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- Mecanismo de ação da Prímula
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- Da prímula é extraído o óleo de prímula. Pelo fato deste óleo ser
constituído por inúmeros tipos de ácidos graxos, atribui-se a ele diversas
propriedades farmacológicas.
Os ácidos graxos insaturados presentes no óleo
são responsáveis por várias funções no organismo, principalmente a de
precursores das prostaglandinas. O ácido linolênico, um dos principais
constituintes do óleo, é um intermediário na síntese das prostaglandinas em
especial a E1 que regula os hormônios sexuais femininos, também ajuda a manter a
elasticidade e controla a oleosidade da pele, intervém nos mecanismos
vasodilatadores e inibe a agregação plaquetária. Atua na síndrome da
hiperatividade infantil, a nível de serotoninas cerebrais, normalizando-as. A
deficiência ou ausência de precursores das prostaglandinas conduzem a distúrbios
que levam ao envelhecimento ou ressecamento da pele, distúrbios
cardiovasculares, hipertensão e colesterolemia. Poucos alimentos são
fornecedores diretos de ácidos graxos insaturados em quantidades suficientes
para produzir esses precursores. O óleo de prímula é um agente ideal como
fonte de ácido gama linolênico, reduz a perda de água através da pele, aumenta a
tolerância à exposição dos raios ultra-violeta, melhorando a integridade,
elasticidade e flexibilidade das membranas celulares. O ácido gama linolênico
é essencial na síntese das prostaglandinas, e sua reposição é necessária quando
a enzima delta-6-desaturase está inativa, sendo sua deficiência a causa primária
de alterações metabólicas. O óleo de prímula, devido a sua constituição,
ameniza a carência de ácidos graxos insaturados, quando a dieta alimentar é
deficiente. Da prímula também se aproveitam a raiz , as folhas, flores e
caule. Em relação a raiz, devido as mucilagens presentes em sua composição
ocorre uma ação emoliente. As flores, folhas e caule são utilizados como
sedativos da tosse, bem como ajudarem na estimulação sangüínea e serem
importantes nutrientes capilares e tópicos. As Prostaglandinas do subgrupo 1
(PGE1) produzidas a partir do Ácido Gamalinolênico atuam em uma infinidade de
funções no organismo com reduzir a inflamação e a agregação plaquetária, inibir
a síntese de colesterol, regular o tônus vascular, controlar a produção de
prolactina e a pressão sanguínea, ativar os Linfócitos T. As vá rias
prostaglandinas não são obtidas na alimentação, pois sendo moléculas muito
complexas, seriam destruídas no processo digestivo. Também não são armazenadas,
pois os órgãos produzem Prostaglandinas específicas de acordo com as suas
necessidades, sendo seu efeito de curta duração visto que elas são rapidamente
inativadas por enzimas. Portanto, devemos garantir uma certa quantidade de GLA
necessária para a produção de Prostaglandinas, evitando assim problemas como:
- Tensão Pré-menstrual (TPM): Caracterizada pela manifestação de sintomas de
ordem física e psíquica no período que antecede a menstruação. Entre os
principais estão: cólicas, dores de cabeça, acne, aumento de apetite, pernas
cansadas, dores nos mamilos, aumento de peso, indisposições gástricas,
depressão, irritabilidade, problemas de memória e concentração, etc. Foi
constatado que durante esta fase existe uma quantidade diminuí da de GLA no
sangue, levando a uma produção maior de prolactina, desencadeando uma série de
sintomas típicos desta síndrome;
Artrite Reumatóide: Esta doença afeta
principalmente as articulações através de um processo inflamatório autoimune,
atingindo aproximadamente 5% da população mundial. Estudos científicos mostraram
que em pacientes que apresentaram esta doença, os níveis sanguíneos de PGE1 e
Linfócitos T estavam reduzidos. Um grupo de pacientes tratado com GLA apresentou
diminuição nas dores das articulações em relação ao grupo que não recebeu o
tratamento. Problemas de Pele: Estima-se que aproximadamente 10% da
população ocidental tem predisposição para doenças de pele como eczema e
dermatite atópica, pele ressecada, acne, etc.. A suplementação com GLA
mostrou-se muito eficiente no tratamento destas disfunções, mantendo a pele
saudável e hidratada. Doenças Cardíacas: O GLA ajudar a saúde do coração
reduzindo a agregação plaquetária, regulando a pressão sanguínea através da
diminuição do tônus vascular e controlando a produção do colesterol.
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- Indicações de uso da Prímula
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- Tem ação: Adstringente, antialérgico, antiinflamatória, ativa os
linfócitos T, demulcente, emoliente, inibidora da síntese de prolactina,
reguladora da circulação sangüínea e reguladora do tônus muscular.
O ácido
gamalinolênico (GLA) extraído do óleo da planta funciona como precursor de
substâncias semelhantes a hormônios (protaglanolinas). O GLA normalmente é
produzido pelo organismo humano pela conversão do ácido linoléico ingerido pela
alimentação. No entanto, alguns fatores como estresse, colesterol elevado,
diabetes, insuficiência hepática e alguns medicamentos, entre outros, inibem
essa formação, o que pode acarretar em alguns distúrbios no organismo, como
aumentar a agregação plaquetária e levar a inflamação, má produção prolactina,
má regulação do tônus muscular e aumentar a susceptibilidade do óleo de enotera
(encontrada no mercado por óleo de prímula). As indicações do óleo de prímula
são numerosas. O óleo pode ser utilizado em afecções da pele (acne, eczema,
psoríase), devido a sua ação antiinflamatória e levemente adstringente. É
indicado também seu uso mediante TPM tensão pré-menstrual, hiperatividade infantil,
danos hepáticos causados pelo álcool, visto que em relação a este último caso a
prímula age como um hepatoprotetor. As flores, folhas e caule da prímula são
indicados em casos de tosse, rouquidão e acessos de asma. De um modo geral a
prímula age como um antiinflamatório, sedativo, antiespasmódico, demulcente,
adstringente suave, hepatoprotetor, anticoagulante, suplemento nutricional,
vasodilatador e como o um nutritivo.
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- Contra-indicações
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- A prímula é contra-indicada a pessoas sensíveis ao produto e portadoras
de epilepsia.
Em relação a gestação/ lactação o óleo é recomendado para
suprir a carência de ácidos graxos essenciais.
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